Cara Menenangkan Hati yang Gundah dan Gelisah

Cara Menenangkan Hati yang Gundah dan Gelisah - Hati anda sering gundah dan merasa gelisah? Fikiran anda sering tidak tenang dengan permasalahan yang sedang menimpa hidup anda? mungkin anda terlalu serius dengan hidup ini, hidup itu tidak perlu terlalu serius dan selalu tegang apalagi selalu memikirkan semua permasalahan yang ada, nanti anda bisa drop yang menyebabkan tubuh anda menjadi sakit